Лыжный апрельский Уикенд — активный отдых интернет-предпринимателя
Эти выходные получились достаточно богатыми на активный отдых. Особенно это актуально после продолжительного положения тела в сидячей позе глядя в монитор. Со стороны кажется, что просто сидишь и плюешь в потолок; на самом деле от компьютера очень сильно устаешь, тем более если ведешь дружбу с этим электронным товарищем на протяжении 10 часов в день. А если при этом еще и не просто лазаешь по «одноклассникам», а занимаешься делом, которое заставляет включать мозг, то желание отдохнуть приходит гораздо быстрее.
Любой, наверное, подтвердит, что активный отдых гораздо эффективней пассивного, т.к. обычно он позволяет наполнить организм положительными клетками, разогнать застоявшуюся кровь по органам и частям тела, которые забыли свое предназначение.
Уже давно доказано, что отдых может дать только смена деятельности, а не полное ее отсутствие. Это первым открыл знаменитый русский ученый И.Сеченов, который даказал эффект активного отдыха. Например, во время изучения движений, Сеченов обнаружил, что что силы одной руки или ноги восстанавливались быстрее, если во время отдыха одной работала другая.
Когда на улице свежо и солнечно, душа так и тянется на природу. Вот и у меня выходные начались с традиционного уже футбола, продолжились катанием на беговых лыжах втечение двух дней, затем достаточно продолжительным разгребанием снега на даче и 
закончились баней, которую я, кстати, тоже отношу к достаточно эффективной тренировке организма. Активный отдых, особенно на свежем воздухе, хотя и приводит к кратковременной усталости, в дальнейшем возвращает человеку бодрость и свежесть, восстанавливает силы лучше, чем пассивный отдых в кресле.
Игра Роберта Кийосаки Cashflow «Денежный поток» . Скачать игру Cashflow бесплатно
Роберт Кийосаки — один из самых успешных бизнесменов, финансовый эксперт, автор многих бестселлеров тематики бизнеса и инвестирования и автор игры «Cashflow» заслужил наверное того, чтобы про него говорили во всем мире и пожалуй я скажу про него, вернее про его творение, пару слов.
Сегодня в своем посте я бы хотел освятить тему об оригинальной игре Роберта Кийосаки «Cashflow», основной целью которой является обучить бедных людей (доход до 25000 $ в год) обращению с деньгами, с которыми они привыкли обращаться «по старинке». Игра Cashflow была создана в первую очередь для того, чтобы научить обычных и малообеспеченных людей тем финансовым стратегиям, с помощью которых Роберт Кийосаки стал миллионером в возрасте 46 лет и позволил себе отойти от дел молодым и богатым.
Игра Роберта Кийосаки Cashflow попросту ломает стереотипы общества, учит новым действительно грамотным методам инвестирования и бизнеса. В этой игре человек прощупывает разницу между активом и пассивом и развивайте финансовую смекалку.
Я давно слышал об игре Cashflow «Денежный поток» Роберта Кийосаки и совсем недавно познакомился с ней воочию. Надо сказать совсем не разочаровался. Это не Warcraft конечно, но пользы, думаю, несет гораздо больше. И кстати, на сегодняшний день «Денежный поток» самая интересная и полезная игра из бизнес-обучающих игр.
Вообще бизнес-игры являются сильнейшим механизмом самосовершенствования и образования, т.к. они отражают наше истинное поведение, позволяя игрокам «учиться, делая». Во всем мире взрослые и дети играют в Cashflow, для того чтобы усовершенствовать свой уровень финансовой грамотности и капиталовложения и затем использовать эти знания в настоящей жизни.
Игра Роберта Кийосаки Cashflow обучает главным и самым важным основам инвестирования и тайм-менеджмента. Создана на основе финансовых путей Роберта Кийосаки, Бодо Шефера, Брайана Трейси, и других авторов.
(демо) Бесплатно скачать Cashflow можно здесь (Игра русифицирована)
Вот что говорит сам Роберт Кийосаки о финансовой игре Cashflow:
«Если вы посмотрите на жизнь средне образованных, много работающих людей, то увидите, что каждый человек идет одинаковой дорогой. Ребенок рождается, идет в школу. Гордые родители счастливы, потому что их ребенок прекрасно учиться, имеет несомненные шансы на хорошее образование, и его принимают на учёбу в колледж. По окончании, может быть получает научную степень, затем действует как запрограммированный, ищет гарантированно безопасную работу или карьеру. Работая, имея деньги, общается с другими людьми, находит себе пару, затем следуют свидания, а иногда и женитьба. Жизнь женившихся прекрасна, так как оба работают.
Есть два дохода. Они чувствуют себя успешными людьми, их ждет яркое будущее, и они решают купить дом, машину, телевизор, ездить на отдых, завести детей. Наступает счастливое время. Растет потребность в средствах. Счастливая пара решает, что их карьеры жизненно важны, начинают сильнее вкалывать, ища продвижения по службе и подъема доходов. Рождаются дети и появляется потребность в большом доме.
Люди работают все больше, становятся хорошими работниками, пользуются признанием. Они (снова) учатся, чтобы получить больше специализированных знаний и зарабатывать больше денег. Возможно, берутся за вторую работу. Их доходы идут вверх, но растут и налоги, которые они платят, растет сумма налогов за новый большой дом, налоги на социальное обеспечение и другие налоги. Люди удивляются, вроде получают нормально, а деньги, как в песок уходят. Они покупают какие-то государственные облигации, товары на свою кредитную карточку. И вот детям 5-6 лет и нужда экономить на колледж растет, а параллельно необходимость откладывать деньги на старость.
И, таким образом, счастливая пара, которой по 35 лет, теперь попадает в капкан «крысиных гонок» до конца своих рабочих дней. Люди работают на владельца своей компании, на правительственные налоги, на выплаты банку по закладной, а затем они советуют своим собственным детям упорно учиться, получать хорошие знания, искать безопасную работу и карьеру. Люди не понимают, что такое деньги, зато это прекрасно понимают те, кто живет их наивностью, а люди вкалывают и вкалывают всю свою жизнь. Процесс копируется следующим, много работающим поколением. Это и есть «крысиные гонки». Единственный путь выбраться из «крысиных гонок» — приобрести умение в учете средств и инвестировании.«
Финансовая игра Роберта Кийосак игра Cashflow дает каждому игроку возможность выбора. Например, если игрок Cashflow вытягивает карточку с нарисованной лодкой, а лодка оборачивается долгами, приходится задуматься: «Что предпринять для выхода из такой финансовой ситуации?» Цель игры Cashflow состоит в том, чтобы научить игроков думать, находить выход из любой жизненной ситуации.
Я создал игру Cashflow, чтобы помочь людям усовершенствовать их финансовый интеллект. Она дает людям умственное, физическое и эмоциональное обучение, требуемое, чтобы позволить им постепенно перестать думать, как бедные или человек среднего класса, и научить мышлению богатого человека.
Роберт Кийосаки
(демо) Бесплатно скачать Cashflow можно здесь (Игра русифицирована)
Описание игры Cashflow:
Игра Cashflow представляет собой компьютерную версию настольной. С начала игры Ваш персонаж уже имеет образование, профессию, и увесистый финансовый отчет, в котором и заключается основная суть игры Cashflow — научиться заставлять деньги работать на себя, а не работать за деньги. Вы и ваши оппоненты (это может быть как компьютер, так и Ваши друзья) по очереди бросаете кубик и передвигаетесь по полю. Все начинают игру на колесе Крысиных Бегов, выбраться с которого — основная задача.
Как отдыхать, работая за компьютером. Методы против усталости от компьютера.
В сегодняшний Век информационных технологий с каждым днем растет не только количество пользователей интернета, но и пользователей основного инструмента для выхода во всемирную паутину — компьютера, который стал для миллионов неотъемлимой частью их жизни и незаменимым помощником в работе. В наше время компьютеризация прочно вошла в нашу жизнь. Она проникла во все сферы экономики и народного хозяйства: промышленность, управление, банковское дело, образование и торговлю.
Но известна и пагубная составляющая «дружбы» с компьютером. Это в первую очередь усталость глаз и суставов, которая без профилактических мер может перерасти со временем в болезни.
Работая за компьютером человек в основном находится в сидячем положении, в том положении, в котором ему удобно или которое ему диктует его рабочее место. Отсюда вся нагрузка происходит на одну группу мышц и человек быстро устает.
Глаза человека так же испытывают сильную нагрузку. Еще в самом начале компьютеризации, в Америке было отмечено специфическое зрительное утомление у пользователей компьютеров, получившее общее название «компьютерный зрительный синдром» .
В любом случае нужно отдыхать, делать профилактику усталости и выполнять нужные приемы и упражнения. Как это правильно делать можно узнать в книгах, например :
Ярослав Чумаков
Как не уставать от компьютера. Формула здоровья для пользователя ПК
Работая за компьютером дома или в офисе, вы стали замечать, что зрение теряет былую остроту, шея затекает, спина побаливает, ощущается усталость… Значит, вам необходима эта книга. Представленные в ней методики, в том числе НЛП, помогут скорректировать свой стиль работы и, как следствие, значительно улучшить состояние здоровья.
Практическое применение рекомендаций автора дает быстрый результат — на смену опустошенности, усталости и глазным каплям приходят легкость и радость.
Практическое руководство для всех пользователей ПК.
Подробнее о книге «Как не уставать от компьютера. Формула здоровья для пользователя ПК»
Так же от длительной работы за компьютером устает и мозг. Недавно в интернете нашел замечательную программу для Windows, помогающую работать более комфортно и уставать гораздо меньше. Эта программа называется «Аура леса» и легко устанавливается на компьютер.
Принцип работы этой программы очень прост — после установки она загружается вместе с Windows и сидит в трее, при этом из колонок или наушников Вашего компьютера доносятся звуки природы, которые Вы сами можете регулировать.
Хотите работать в ночном лесу у трескучего костра? Вам нравится работать под звук дождя ? Можно добавить и раскаты грома в грозу. Хотите перенести све рабочее место на солнечную лесную поляну и работать под пение разнообразных птиц?
В программе «аура леса» можно задать автоматический старт программы при включении компьютера.
Можно указать, должна ли при автостарте программа сразу звучать, или она должна ждать Вашей команды.
Можно отрегулировать активность птиц, цикад, ручья, водопада, дождя, грома, костра, ветра, зверей, флейты, скрипки, гитары, гармошки…
Можно назначить автоматическую смену аур с заданной периодичностью или в конкретное время, или в соответствии со временем суток.
Можно назначить автоматическое замолкание или тихое выключение компьютера в заданное время (для любителей засыпать под звуки природы). Можно назначить время начала звучания (для любителей просыпаться под звуки природы). Можно назначить время срабатывания и звук будильника. Можно назначить системные клавиши управления программой. В программе «Аура леса» поддерживается встроенное Интернет-обновление.
Скачать программу «Аура леса» с сайта разработчика
Приятного отдыха за работой на компьютере !
Поиски в интернете. Мой давний первый марафон — Австрия, WachauMarathon 2003
Интернет сегодня просто ворвался в жизнь современного человека, предоставив при этом пользователям неограниченные возможности, как для время препровождения для отдыха и развлечения, так и для создания своего собственного бизнеса. Каждый сам в праве выбирать то, что ему более необходимо в его жизни.
Помимо этого, интернет для большинства жителей современного общества является сегодня главным источником информации. Все чаще люди обращаются в интернет, для поиска нужной им информации. И я с этим полностью согласен. Лично я считаю, что в интернете можно найти любую, нужную вам информацию. Просто, нужно хорошо поискать. Это я знаю точно. У меня это получается не плохо. И сегодня даже приходится отказывать тем людям, которые за плату просят найти для них необходимую информацию во всемирной паутине.
Например. Ради интереса, я нашел видео ролик марафона (бег 42 км) в Австрии, в котором я принимал участие в далеком уже 2003 году. Он называется WachauMarathon и имеет далеко не последнее место в рейтинге марафонов Мира. У меня осталось масса впечатлений от этой поездки благодаря тому, что этот марафон оказался первым в моей жизни. До этого я соревновался на всероссийском уровне на 10 000 м и полумарафон ( 21 000 м ), но марафон, по рассказам абсолютно всех стайеров, это просто адский труд, и как говаривали опытные марафонцы — марафон начинается с 35-го километра. Это самый тяжелый период дистанции — с 35 000 по 42,195 м. Я всегда мечтал принять участие в таком созтязании, дойти до конца в котором под силу далеко не всем.
И вот мне предоставляется такая возможность. Ко мне подходит мой тренер и говорит, что через месяц в Германии я бегу, наконец, свой первый в жизни Марафон. Моему счастью не было предела. Вскоре я уже подъезжал к аропорту Домодедово, но понял, что опаздываю, и поэтому взял такси, заплатив при этом, за езду 20 мин. туже сумму, которую потратил на билет от Костромы до Москвы. Но у меня не было выбора, иначе я бы опоздал. Я опоздал. И мне сказали, что брони на мое имя не было, несмотря на то, что наша группа Российских легкоатлетов только что улетела в Берлин.
Что ж, пришлось перегостить у моего хорошего московского друга, после чего я опять оказался в Домодедово. Причем во время. Но к моему изумлению, брони на меня опять не было. И это не смотря на то, что менеджер, которого я никогда не видел (находящийся в данный момент в Париже), организующий мою поездку на международный марафон WachauMarathon, уверял меня, что билет на меня был забронирован точно. В итоге меня посадили все же на самолет, без билета, в самый последний момент. Оказалось, что в системе аэропорта были сбои.
Прилетев в Берлин, что самым первым делом я сделал, это благополучно потерял свой сотовый телефон со всеми контактными данными нужных мне людей. Помнив заранее, что мне в Берлине нужно пересесть на другой самолет до Вены, я был уверен, что Вена — это одноименный со столицей Австрии городок в Германии, т.к. мой тренер, провожая меня в поездку, утверждал, что марафон, на мое участие в котором он договорился с известным спортивным менеджером, будет проходить в Германии. Моему удивлению не было границ, когда я все же, поборов разговорник, и объяснив немцам то что я хочу, взяв бронь от Берлина до Вены, прилетел в столицу Австрии.
Самое интерсное в моей первой заграничной поездке оказалось не только то, что я не знал их языка, но и встречающиеся на пути моего путешествия забавные случаи. В частности в Вене меня никто не встретил, хотя это было жизненноважной задачей, иначе я знал только то, что мне надо прилететь в Вену (причем немецкую).
Я не знал, что делать. Сотовый я потерял со всеми номерами телефонов. Благо, вспомнив номер телефона своего тренера, купив карту, я позвонил ему. В ответ я услышал : «В Вене ?, А что ты там делаешь, Вова? :))) Пришлось объяснять ему о том, что он получил от менеджера слишком мало информации, и марафон этот австрийский, а вовсе не немецкий. Все же, после смеха, он позвонил менеджеру, и та извинившись, организовала мне встречающих в Вене, хотя сама находилась в это время в Риме. Приехав в гостицу и всретив Российских бегунов из разных городов, убедился, что и они узнали, что находятся не в Германии, а в Австрии, только день спустя. Вот такая дезинформация.
Вот сам собственно марафон. Меня тоже сняли на пленку, как одного из лидеров. Если кому то интересно, то я в этом ролике присутствую с 2 мин. 04 сек. Мои ощущения от марафона. Не смотря на то, что перед стартом этого марафона, я был Мастером Спорта по Лыжным Гонкам и Мастером Спорта по легкой атлетике на длинных дистанциях, я подошел к этому состязанию крайне серьезно. Незря меня предупреждали несколько опытнейших марафонцев (некоторые из них победители известнейших марафонов Мира) о том, что марафон начинается с 35-го километра.
В итоге, получая «удовольствие» от состязания, я примерно именно после 35-го км почувствовал, что такое «ОЧЕНЬ» тяжело. Мой организм словно отключили от сети, зато чувство боли склоняло все больше расположиться на зеленой траве вдоль трассы. Не скрою, что последние 2 км дистанции длились в десятки раз дольше уже покоренной части дистанции. Причем сойти с дистанции на последних километрах не представлялось возможным; именно на этой части стоял буквально живой коридор зрителей. Мне казалось, что если я бы попытался сойти с дистанции, то живая толпа меня бы просто обратно выкинула на трассу, не смотря на мое состояние. Но все же, редко где можно встретить такую «болеющую» публику, кроме Европы.
Только после финиша, абсолютно изнеможденный, лежаший на газоне стадиона и успев уже выпить семь банок энергетика, которого организаторы марафона мне лично принесли целый ящик, я узнал, что занял 5 место из 5 тысяч участников. Даже в призы попал. Награждали денежными, и не только, призами первых десяти бегунов. Первые места, как это часто бывает в Европе, заняли Кенийские бегуны. Я проиграл двум Кенийцам, Англичанину и украинцу. Но опередив чемпиона Австрии.
После марафона был грандиозный банкет и пресс-конференция. После такой, более чем двухчасовой борьбы на жаре, кроме пива, на этих огромных, богатых явствами столах, ничего в руку не лезло. Вообщем, я был доволен не сколько показанным результатом, сколько покарением легендарной дистанции. Следующие несколько нассыщенных событиями дней, которые мы находились в Вене и чуть позднее, несколько дней в Берлине, мне приходилось спускаться с лестницы с помощью помощника, т.к. невероятно болели мышцы ног. Но это была приятная боль. Боль победителя, не иначе.
Тренеру пришлось объяснять, почему я соревновался в Австрии, а не Германии.:)) Так прошел мой первый Марафон, оставивший в моей памяти яркие моменты из моей жизни.
И благодаря интернету, я смог найти и сохранить интересные кадры.
Этим я хотел сказать, что в интернете сегодня можно найти что угодно, было бы желание.
Позитивный день на Кубке Мира в Демино. Подарок от Чемпиона Мира.
Выходные удались. Людям, хоть немного интересующимся спортом, наверное известно, что один из этапов Кубка Мира по Лыжным Гонкам с недавних пор (с 2007 года) проходит в России ( Ярославская область, Центр спорта и отдыха Демино). Долгое время Россия не могла заработать такое право у FIS. Теперь уже как третий год подряд жители России могут вживую увидеть сильнейших лыжников планеты и поддержать свою сборную.
Несмотря на мороз -18 С , посмотреть Кубок Мира по Лыжным Гонкам в Демино приехало около 25 тысяч зрителей. Что касается спортсменов, то приехала вся элита Мировых Лыжных Гонок, за исключением только Лукаша Бауэра, который предпочел отдохнуть перед Чемпионатом Мира в Корее.
Лично я не пропускаю эти международные зимние состязание и езжу на этап Кубка Мира каждый год, т.к. очень люблю зимние виды спорта, особенно лыжные гонки, тем более сам являюсь Мастером Спорта по лыжным гонкам. Правда на первый день соревнований у меня съездить не получилось и поэтому я смотрел его по телевидению, благо прямая трансляция шла по каналам Спорт и Евроспорт, которую вел известный спортивный комментатор и телеведущий Дмитрий Губерниев, с которым я кстати сфотографировался на память на месте спортивных событий день спустя.
На трибунах более понятная ситуация – перед глазами два огромных экрана, отлично слышен профессиональный комментарий ведущего. Все острые моменты показывают и повторяют на мониторах. Шум такой, как на футбольных матчах. Возле трибун есть специальный человек с микрофоном для поддержания боевого духа публики.
Но чтобы по-настоящему прочувствовать атмосферу Мирового Лыжного Этапа, нужно выйти на трассу. Вид трассы вживую, рев зрительских трибун и напряженный голос комментатора добавляют адреналина в кровь, создают то самое неповторимое настроение сопричастности к событиям. Возможность свободно перемещаться по стадиону и видеть все события под фантастическими ракурсами, порою даже более выгодными, чем на экране, добавляет эйфории. Видны эмоции на лицах лыжников, их необыкновенные мощь и техника. Очень хочется запечатлеть фотоаппаратом все самые интересные моменты гонки.
Какая доброжелательная и заинтересованная публика стоит вдоль трассы! Это люди всех возрастов, целые семьи и дружеские компании. Люди, в общем-то далекие от спорта. При приближении очередной группы спортсменов они воодушевленно начинают скандировать «Россия! Россия!», а если знают – то выкрикивают и имена наших гонщиков. У многих в руках российские флаги. Все в напряжении, равнодушных нет. Многотысячная вереница людей растянулась вдоль лыжной трассы. Здесь можно повстречать много известных личностей. В частности мне посчастливилось запечатлеть себя с самой титулованной лыжницей современности Еленой Вяльбе.
Но надо отдать должное тактичности болельщиков, они поддерживают не только наших, но и иностранных гонщиков, а идущего в хвосте норвежца подбадривают наиболее тепло. Правда, при победе в спринте чемпионом Мира Ренато Пасини чувствовались досада и разочарование зрителей. Но, когда стоишь совсем рядом и видишь счастье на лицах 
победителей, забываешь о патриотизме, волна ликования охватывает и тебя. На церемонии награждения ликующий итальянец Ренато Пасини зашвырнул букет цветов, который ему вручили на пьедестале, в многотысячную толпу на трибунах стадиона. Когда он размахнулся я подумал, что не плохо бы подарить букет от Чемпиона Мира своей девушке и к моему удивлению букет прилетел прямо в мои руки. Сила мысли. После этого рядом со мной стояла очередь болельщиков, желающих сфотографироваться с этим трофеем.
Моей девушке достался подарок от Чемпиона Мира в лыжных гонках а мне незабываемые впечатления от прошедших событий. Ждем следующего Мирового Этапа.
Крещенский позитив
Сегодня, в Крещенские праздники, с друзьями решили поддержать старую христианскую традицию — купание в проруби. Должен признаться ранее я этого не делал, т.к. профессионально занимался спортом и поэтому боялся заболеть. Тем более медики, практикующие лечение и оздоровление анальгетиками, всюду трубили, что это действо чревато воспалением легких. Хотя наслышан я от практиков купания в ледяной крещенской воде аблолютно противоположные отзывы.
Считается, что крещенская вода набирает особую силу и целебность. Крещенской водой лечат раны и болезни. Освященная вода не портится и обладает целебными свойствами. Если такую воду добавлять в обыкновенную, то вся вода приобретает свойства святой воды, как в гомеопатии. Вода обладает свойствами «запоминать», «хранить» и «передавать» информацию, поэтому, когда вы пьете или принимаете водные процедуры, то думайте о хорошем, так как структура этой воды, «подстраивается» под эти мысли. Это научно доказано.
У проруби, вырубленной возле главного храма города на реке Волга, было много народу, включая девушек и детей. Незнаю как некоторые люди сидят в проруби минутами, но лично я почувствовал, что пора бы уже и вылезти из ледяной воды через секунд 7-8. Зато, оказавшись на льду, я почувствовал жар во всем теле (впрочем как и предупреждали бывалые купальщики). Это было удивительное ощущение. Ощущения прилива энергии продолжались на протежение всего дня. На следующее Крещение обязательно пойду купаться опять в ледяной освященной воде. Планирую сделать это традицией.
Если вам действительно интересно узнавать новые финансовые возможности, открывать для себя новые перспективы, интересно развиваться и повышать уровень своей жизни, как материальный, так и физический, то эта информация о новом бизнесе для вас.