Архив рубрики "Здоровье и красота"



Йога – что же это такое и почему о ней все так шумят?

                     Прокомментировать

Сегодня я сижу и говорю о том, что нам важно понимать разницу между йогой и всеми видами спорта. Йога – это не спорт, и это важно понимать всем людям, которые подумывают о том, чтобы попробовать йогу.

На первом занятии, когда я пришла на йогу в студии “Тедос”, одна новенькая, такая же как и я спросила женщину, которая занимается два месяца, как она для себя находит йогу. И она ответила: «Ну мне нравится потому что повышается тонус, тело гибкое становится». Мне такой ответ не нравится: повышается тонус и на тренажерах, тело становится гибким и на гимнастике и на танцах. Существует более глубокое значение йоги.

Йога – это познание нашей жизни, познание нашего существования на земле. Когда мы сливаемся воедино с нашим телом, душой и разумом, мы можем видеть мир глазами человека, познавшего истину. В буддизме говорится, что пространства и времени не существует – а это значит, что неважно, какие у нас проблемы, какие у нас заботы, все потенциалы заложены в нас. Мы творим свою будущую реальность посредством воображения, мыслей, чувств и поступков. Прошлое – наш хвост, будущее – наше продолжение.

Далее...

Для чего нужна беговая дорожка? Как выбрать?

                     Прокомментировать

Основным преимуществом даного тренажера является то, что вы не зависите от природы, погоды, качества асфальтного покрытия возле вашего дома, настроения окружающих и т. д.

О значении и роли бега или интенсивной ходьбы для здоровья также говорить не приходится. Бег - это великолепное упражнение, которое задействует все группы мышц, делая тем самым отличную встряску организму.

Тренировка на беговой дорожке влияет на укрепление сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы, а также работает над основными мышцами, для быстрого сброса лишнего веса.

Данные конструкции по принципу работы разделяются на два вида: с электрическим или механическим приводом.
Далее, будут приведены их детальные особенности и характеристики.

Механические модели беговых дорожек

Далее...

Как я сам вылечил ухо

                     Прокомментировать

Нашим «избранникам» и «назначенцам» ничего не стоит слетать в Израиль, вылечить насморк, а их пассиям сделать очищающую маску лица. Я понимаю, что их словами пронять невозможно. Класть они хотели на наши негодования.

Лечение - дело самостоятельное

Поэтому, земляки, предлагаю лечиться, кто, чем может. Детей жалко. Один педиатр на несколько больниц, да и тот бездарный. Все сделано для того, чтобы все специалисты ушли в частный сектор. И канет в лета бесплатное лечение, также как и образование. К примеру: бесплатные учебники для первоклашек стоят 2400 руб, бесплатная жилетка стоит 400 руб. И это считается бесплатно. Для наших «отцов» это конечно не деньги, это так себе, щебенка.

Интересно, когда здравоохранение полностью перейдет на платную систему, как будут лечиться самые незащищенные слои населения-дети, старики и инвалиды? Или лечить их и не собираются? Без них больше кислорода будет на земле. Так видимо рассуждают «радетели».

Далее...

Чем нужно бриться: Уроки бритья

                     Прокомментировать

Помню те давние добрые времена, когда меня, будучи мальчиком, приводили в парикмахерскую стричься. Я всегда с любопытством наблюдал, как дяди садились в кресло бриться. Мои глаза с ужасом смотрели на большую бритву, которую парикмахер точил об кожаный ремень. В наше время, каких только нет инструментов для бритья. Но дебаты о том, что же лучше, до сих пор продолжаются. Одни бреются электробритвой, другие станком. Кто же из них ближе к истине?

Станок или бритвенная машинка

Давайте рассмотрим плюсы и минусы каждого инструмента и проанализируем, что же предпочтительнее, чтобы бриться с комфортом.

Плюсы электробритв:

Самый главный плюс в том, что опасность порезаться практически отсутствует.
Если у вас аккумуляторная бритва, то ее можно брать с собой в дальнюю дорогу.
Бриться можно даже без зеркала. Но, конечно, это зависит от сноровки.
Не все электробритвы водонепроницаемые. Поэтому нужно соблюдать осторожность.

Минусы электробритвы:

  • Некоторые «супермены» после бритья этим инструментом, получают раздражение кожи. Если раздражение длительное время не проходит, тогда придется отказаться от пользования электробритвой.
  • Далее...

    Как избавиться от прыщей

                         Прокомментировать

    Как избавиться от прыщей

    Прыщи – это воспаление кожи, которое возникает при ослаблении организма, нарушения режима дня, при неправильном питании, при переохлаждении и возникновении различных болезней.

    Прыщи, могут возникать значительно реже, если соблюдаются простые правила. Сначала в своем рационе нужно ограничить количество сладкого, особенно это касается черного шоколада, перестать пить кофе и черный чай, а также следует изъять из рациона острую, жаренную и жирную пищу.

    Для нормального выполнения своих функций и борьбы с разными болезнетворными микробами, коже необходимы внешний уход, а также свежий воздух и витамины. В свой рацион нужно включить как можно больше молочных продуктов, свежих овощей и фруктов, устраивать прогулки на свежем воздухе в парке или за городом.

    Далее...



    Стр. 3 из 3123

    2014 © Бизнес реально и виртуально · · Работает на WordPress