Творчество — суть человека
Как говорил Эйнштейн, нам нужно не только уметь принимать информацию, читать и изучать, но также уметь создавать что-то новое, а иначе ты никакой ценности обществу не приносишь. Я согласна с этим частично, так как главной ценностью все-таки считаю отношение к людям и свое личностное развитие; если ты не игнорируешь нравственность и неизменные ценности этой жизни, то, конечно, ты уже многого можешь достичь.
Все это здорово: позитив, настрой, доброта, любовь к миру. Существует все же та материальная часть нас, что может творить. На самом то деле мы были созданы по образу и подобию Творца, и следовательно мы и тоже являемся Творцами.
Что мы можем творить:
Улыбка – исцеляющая сила
Улыбка – исцеляющая силаКак-то в детстве я плакала от обиды к кому-то. В этот момент мне казалось все плохим, мрачным, просто нехорошим. Но не знаю, что произошло со мной в тот момент, но я стала наблюдать за собой, посмотрев на свое плачущее лицо в зеркале. И тут мне пришла спонтанная мысль в голову: «А что если я сейчас улыбнюсь?». Я улыбнулась, и в этот момент я увидела, насколько сильно мое лицо преобразилось. Но нет, я ни радости не чувствовала в этот момент, ни печали, ни обиды, я не чувствовала ничего, а просто смотрела в свое отражение!
Думаю это был первый раз в моей жизни, когда я встала выше ситуации, что происходила, и просто наблюдала. Ну конечно я тогда даже не подумала, что действительно это был момент счастья, успокоения, умиротворения. Получилось так, что улыбка все же способствовала появлению этого чувства умиротворения, она нейтрализовала мою обиду.
Йога – что же это такое и почему о ней все так шумят?
Сегодня я сижу и говорю о том, что нам важно понимать разницу между йогой и всеми видами спорта. Йога – это не спорт, и это важно понимать всем людям, которые подумывают о том, чтобы попробовать йогу.
На первом занятии, когда я пришла на йогу в студии “Тедос”, одна новенькая, такая же как и я спросила женщину, которая занимается два месяца, как она для себя находит йогу. И она ответила: «Ну мне нравится потому что повышается тонус, тело гибкое становится». Мне такой ответ не нравится: повышается тонус и на тренажерах, тело становится гибким и на гимнастике и на танцах. Существует более глубокое значение йоги.
Йога – это познание нашей жизни, познание нашего существования на земле. Когда мы сливаемся воедино с нашим телом, душой и разумом, мы можем видеть мир глазами человека, познавшего истину. В буддизме говорится, что пространства и времени не существует – а это значит, что неважно, какие у нас проблемы, какие у нас заботы, все потенциалы заложены в нас. Мы творим свою будущую реальность посредством воображения, мыслей, чувств и поступков. Прошлое – наш хвост, будущее – наше продолжение.
Как построить счастливый день
Как построить счастливый день. Сначала нужно сказать всем мысленно или вслух спасибо. На самом деле та информация, которая попадает в наш разум в первые 30 минут после сна и в последние 30 минут перед сном лучше всего воспринимается и остается на поверхности в памяти. То есть если Вы, проснувшись, скажете: «Я счастлива и желаю счастья всем другим», то именно таковая парадигма сознания будет оставаться в подсознании на весь день.
Я использовала этот метод для зубрежки формул перед экзаменом, теперь понимаю, что ценнее, это настроиться и впустить вселенскую энергию течь по всем каналам организма, тогда только внутри пробуждается желание жить, а не просто встать и выполнять обязанности.
Второе, что советую сделать, это простить и полюбить, неважно что это, подумайте обо всех, кого знаете, знали, просто обо всех людях, скажите мысленно: «Простите меня. Я люблю вас». Камень проблем и забот станет уже на 80% меньше. Вся нагрузка на психику, которая заставляет нас беспокоиться, исходит прежде всего оттого, как мы это воспринимаем. Поставив служение добрым и светлым началам на первое место, все дела и вопросы встанут на второе место по значимости в вашем сердце. А это означает отличное начало дня.
Рождество — Время чудес
Рождество – Время чудес Во время наших смелых мечтаний мысли устремляются вверх и вся радость воспламенятся яркими красками наших душ. Когда приходит время праздников, где есть вера во что-то более высшее чем физическая жизнь, вся энергетика вокруг будто оживает.
Почему общество следует традициям рождества и нового года? Именно потому, что сердца наши устремляются познать чудо, поверить в мир сказки и загадать желания. В новогодний праздник хочется всегда сделать приятное друг другу, в это время как будто для всех запрещается быть злыми и занудными, какими многие становятся после окончания праздников. :) ))
Но чудо есть всегда, только атмосфера нового года помогает его почувствовать ближе в сердце, а ведь не зря люди хотят такого в жизни, когда внешние проблемы нужно оставить на потом, побыть беззаботными и просто счастливыми. Дети ждут этого больше всего! И для взрослых их внутренний ребенок оживает и старается хоть немного высунуться наружу, порезвиться, не думая о тягостях жизни. Это действительно чудесно, ведь вера в высшее проявление жизни очень нужна, так как является единственным путем познания счастья.
Притягиваем желание: Визуализация
“Визуализировать”— образовывать формы совершенного и несовершенного вида, таков перевод. Беспокоится о том, что когда закрываем глаза, на нашем внутреннем экране чернота и не в состоянии воспроизвести, не единого образа, этого не стоит пугаться. Люди, занимающиеся духовными практиками, добиваются этого явления годами, правда есть и те, кому дается легко. Это процесс у каждого проходит индивидуально. Для нас важен сам процесс, и я предлагаю несколько вариантов для развития своего внутреннего видения.
Упражнения всегда следует проводить с закрытыми глазами и удобной позе:
Закрываем глаза, расслабляемся. Вспомним самый яркий момент свой жизни. Где это происходило в помещении, на природе, все до последней мелочи. Кто с вами был в данный момент, в чем вы были одеты, какова цвета был костюм. Попробуйте в мыслях воспроизвести все действия, которые вы делали там, в подробностях. (С первого раза может и не получиться, все приходит с практикой.)
