4 совета: Как всё успевать
Как часто вы говорили, Ах, если бы в сутках было нет 24 час, а хотя бы 25 или 26? Думаю, каждый сталкивался с нехваткой времени. Так как же всё успеть? Почему некоторые люди всё успевают, а остальные не надо всё успетьмогут сделать за тоже время и половины? Как успевать жить и работать? Я собираюсь открыть вам этот секрет. Есть всего 4 простых правила, следую которым, вы сможете успевать сделать на много больше за тоже самое время. Окей, записывайте.
1) Самое главное правило-это научиться планировать свой день.
Как быть напористым и уверенным: 3 шага
Хотите узнать, как быть напористым и уверенным в себе? Некоторые стратегии требуют не больше усилий, чем поход в магазин или в тренажерный зале, другие требуют заглянуть глубоко внутрь себя для вдохновения. В любом случае, это возможно!
Чтобы узнать, читайте дальше!
Шаг № 1: Окружи себя друзьями.
Друзья, я имею в виду ваши настоящие друзья. Когда вы со своими настоящими друзьями, вы можете свободно говорить о своих увлечениях и интересах, не опасаясь насмешек.
Настоящих друзей может быть трудно найти, но когда вы находите их, они не должны восприниматься как должное. Когда вы имеете настоящих друзей, по жизни идти легче.
Как полюбить себя по настоящему
Кажется все женщины хотят одного. Любви! Да и мужчины тоже. Что скрывать. Все мечтают иметь рядом человека, который будет любить всегда, поддерживать в любых начинаниях, мечтах и целях, поддерживать морально. Но где этот человек. Хочется порадоваться за тех, кто уже имеет такого человека рядом с собой. Я тоже имею любовь всей моей жизни. Это мой Тони. Но к сожалению, мы не можем быть вместе прямо сейчас. Ой, извините, отвлеклась.
Так где же этот человек? Хотите ли вы его или её прямо сейчас?
3 метода стать более общительным
Многие люди не общительны и это мешает им добиваться успеха. Хотите узнать, как стать более общительным? Хорошо, я поделюсь с вами этими секретами.
1) Постоянно повышайте свою самооценку.
Вы должны развить в себе большое чувство собственного достоинства. Если у вас низкая самооценка, но вы хотите стать успешным и общительным человеком, вам нужно как можно быстрее преодолеть это препятствие. Посмотрите на себя в зеркало и сосредоточьте своё внимание на своих лучших качествах. На отрицательные стороны( если они есть) не обращайте внимание. Кроме того, никто не совершенен. У каждого человека есть свои недостатки. То, что вы должны сделать, это забыть о собственных недостатках. Просто бывает такое, что ни кто , кроме вас их и не замечает. Перестаньте себя терзать по этому поводу.
Как достичь цели: верный способ
Хотите узнать очень верный способ, как достичь поставленной цели или выполнить запланированное дело? Уверенна, что Вы сказали ДА.
Почти у всех нас есть цели и чтобы достичь этих целей, нам нужно выполнить определённые действия. Если просто лежать на диване, то цель сама почему то не достигается. Правда? Но зачастую мы и понимаем, что нужно выполнить задания, но почему не делаем этого. Может мешает лень, может ещё что то.
По этой причине множество целей не достигается и наша жизнь выглядит совершенно не так, как бы нам хотелось. Мы хотим зарабатывать больше, но часто просто ничего не делаем для этого, мы хотим новую машину, дом, новые красивые вещи. Но в нашей жизни ничего не меняется, ничего не происходит.
Сова или жаворонок? Как стать высокопроизводительной совой?
Если вы ранняя пташка, жаворонок, то есть вы любите вставать рано и при этом чувствуете себя прекрасно, это имеет некоторые преимущества, но не для всех. Некоторые величайшие умы человечества были именно совами. Если вы относите себя к совам, то график работы с подъёмом в 6 утра для вас не будет продуктивным.
Я несколько раз пробовала вставать слишком рано в надежде, что я успею сделать больше дел, но не тут то было. Я чувствовала себя уставшей постоянно, даже есть продолжительность сна и была 7-8 часов. И вот я наконец поняла, что этого делать не нужно. Наоборот, такой график может привести к истощению организма и тогда уж точно ничего хорошего их этого не получиться. Врачи рекомендуют спать не менее 7-8 часов, но ведь ни кто не говорит, что нужно ложиться спать в 22.00, а вставать обязательно в 6.00. Правда?
